挫折を乗り越えて—第一志望に落ちたあなたへ—

2025年2月17日 2025年2月17日

NexGen O-live

第一志望の企業に落ちた瞬間、頭が真っ白になり、心にぽっかりと穴が空いたような感覚に襲われる。それまでの努力がすべて無駄になったように思え、自分が全否定されたような気持ちになる人も少なくないだろう。

「何がいけなかったのか？」
「もう次に進む気力が出ない…」

そんな気持ちでいっぱいになり、立ち上がるのが難しくなることもある。しかし、ここで一度、立ち止まって考えてほしい。

本当にあなたの努力は無駄だったのだろうか？

まず、覚えておいてほしいのは「落ちた＝あなたの能力が足りなかった」ではないということだ。企業は、数多くの応募者の中から「その会社に合う人」を選んでいる。面接での結果は、あなたの価値を決めるものではなく、企業との「相性」の問題に過ぎない。

たとえば、パズルのピースを想像してみよう。あなたのピースが素晴らしくても、会社側のパズルにはめるには形が合わなかっただけかもしれない。でも、それは「あなたがダメなピース」なのではなく、「あなたにぴったり合う別のパズルが必ずある」ということなのだ。

一度、「第一志望に落ちた＝自分が否定された」という考えを手放してみよう。

それでも、悔しさや悲しさがすぐに消えるわけではない。だからこそ、無理に「前向きにならなきゃ」と焦る必要はない。

まずは、自分の気持ちに正直になり、しっかりと落ち込む時間を持とう。泣いてもいいし、悔しさをノートに書き出してもいい。「自分は本当に頑張ったんだ」と認めることが、次の一歩を踏み出すための大切なプロセスになる。

少し落ち着いたら、「なぜダメだったのか」を冷静に振り返ってみよう。フィードバックをもらえる場合は、それを活用するのもいい。

例えば、こんな視点で振り返るとよい。
　✅ 面接での回答が的確だったか？
　✅ 企業の求める人物像と自分の強みが合っていたか？
　✅ そもそも、その企業は本当に自分に合っていたのか？

そして、「第一志望」にこだわりすぎて、他の選択肢を見逃していないだろうか？

「この会社じゃなきゃダメだ」と思い込んでいたとしても、実はもっと自分に合う環境があるかもしれない。業界や職種を少し広げてみると、思いがけず魅力的な企業に出会うこともある。

今は「失敗した」と思ってしまうかもしれないが、少し未来の自分から振り返ったとき、きっとこの経験が糧になっていることに気づくだろう。

「受かったらラッキー、落ちたら成長」

そんな気持ちで、新たな一歩を踏み出してみよう。

あなたの努力は、決して無駄にならない。
今はまだ「最適なピース」が見つかっていないだけ。
次の挑戦をするあなたに、心からのエールを送る。

このエッセイの流れでいかがでしょうか？
読んだ人が少しでも前向きな気持ちになれるような構成にしました😊