就活で不安？自分の価値を高める方法
NexGen O-live「経験がない」「アピールポイントがない」大学生でも、自信を持てる自己PRの作り方とは？
就活でアピールできることがない？そんなあなたへ
「エントリーシートに書くことがない」「面接で何を話せばいいのかわからない」。就活を目前に控えた大学生の中には、こんな悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか？特に「これといった実績がない」と感じると、自分をどうアピールすればいいのか不安になりますよね。
でも安心してください。アピールできることが「ない」のではなく、「気づいていない」だけかもしれません。この記事では、**「自分の価値を高める方法」**を具体的に解説します。
企業が求めるのは「実績」ではなく「伸びしろ」
まず知っておきたいのは、企業が求めているのは「特別な実績」ではなく、「成長できる人材」だということ。企業が重視するポイントを見てみましょう。
✅ 主体性（自分で考えて行動できるか）
✅ コミュニケーション力（周囲と協力できるか）
✅ 課題解決能力（問題に対してどう対応できるか）
✅ 成長意欲（新しいことを学び続けられるか）
このように、特別な経験やスキルがなくても、「どう成長してきたか」が評価されます。
「強みがない」なら作ればいい！
「アピールできる経験がない」と思う人は、まず自分がやってきたことを棚卸ししてみましょう。
例えば、こんな経験はありませんか？
- サークルや部活動での役割（運営や企画に関わった？チームをまとめた？）
- アルバイトでの工夫（お客様対応で気をつけたことは？仕事の効率を上げる工夫をした？）
- 授業やゼミでの取り組み（チームワークを発揮した経験は？研究テーマを深掘りした？）
- ボランティアやインターンの経験（社会貢献活動に参加した？責任を持って取り組んだことは？）
これらの経験を振り返ることで、**「意外と頑張ったことがある！」**と気づけるはずです。
自己分析のフレームワークで強みを見つける
自己PRを考えるときは、次のフレームワークを使って整理しましょう。
① 過去の経験を振り返る
- どんな経験があったか？（例：アルバイトでの接客）
- どんな課題に直面したか？（例：クレーム対応に苦戦した）
- どのように行動したか？（例：マニュアルを見直し、対応力を高めた）
② 強みを言語化する
- 「私は○○な状況で、△△という工夫をしました」
- 「その結果、□□のような成果を出せました」
③ 企業の求める人物像と照らし合わせる
- 例えば、コミュニケーション力が求められる企業なら、接客やチームワークの経験を活かす
この流れで整理すれば、どんな経験でも自己PRに変えることができます！
エントリーシート＆面接でのアピール方法
エントリーシートでは…
✅ 具体的なエピソードを書く（「頑張った」「成長した」だけではなく、どう頑張ったか）
✅ 結果だけでなく過程を伝える（工夫した点、苦労した点を明確に）
面接では…
✅ 話す前に結論を伝える（「私は○○な強みがあります。その理由は…」）
✅ 面接官が知りたいことを意識する（「この人を採用したら会社にどう貢献できるか？」）
今からでもできる！価値を高めるアクション
「今さら就活までにアピールできることなんて作れない…」と思うかもしれません。でも、行動次第で今からでも価値を高めることはできます。
✅ 長期インターンに挑戦する（実務経験を積む）
✅ オンライン講座で専門スキルを学ぶ（Excel、データ分析、マーケティングなど）
✅ 資格取得にチャレンジ（TOEIC、簿記、ITパスポート など）
✅ SNSやブログで情報発信（自分の興味・得意分野をアピール）
「何かやったことがある」という事実は、就活での大きな武器になります。
まとめ：「今の自分」をアピールできるようにしよう
📌 自分の価値を高める方法まとめ
✅ 企業が求める人物像を理解する
✅ 大学時代の経験を棚卸しする
✅ 自己分析で強みを言語化する
✅ ESや面接では具体的に伝える
✅ 価値を高めるために行動を起こす
「何もアピールできることがない」と思っている人も、見方を変えれば価値のある経験は必ずあります。大切なのは、それをどう伝えるか、どう活かすか。
今からでも遅くありません。小さな行動を積み重ねて、自分の価値を高めていきましょう！
