適性検査の長文読解対策！速読のコツを身につけよう
NexGen O-live読解力を鍛え、限られた時間で正確に解答する方法
適性検査の長文読解が苦手？
克服のカギは「要点整理」と「速読」！
就職活動で避けて通れない適性検査。その中でも 「長文読解」 は多くの人が苦手と感じる分野の一つです。
「文章が長すぎて、どこを読めばいいのかわからない…」
「一語ずつ読んでいるうちに、時間が足りなくなる…」
「設問の意図がつかめず、勘で選んでしまう…」
こんな悩みを持つ就活生は多いはずです。ですが、長文読解には パターンがあり、攻略法を知れば効率よく解答できる のです。本記事では、長文読解が苦手な人でも 確実にスコアを上げる方法 を解説します。
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読解力を鍛え、限られた時間で正確に解答する方法適性検査の長文読解が苦手？克服のカギは「要点整理」と「速読」！就職活動で避けて通れない適性検査。その中でも 「長文…
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長文読解が苦手な原因とは？
まず、長文読解が苦手な人の共通点を整理しましょう。
- 要点をつかむのが遅い → どの部分を読めばいいのか分からず、全文を細かく読んでしまう
- 文章の構造が理解できない → 何を伝えたいのかが把握できず、混乱してしまう
- 時間がかかりすぎる → 1行ずつ読んでいると時間切れになり、焦ってしまう
これらの原因を克服するには、「読むべきポイントを押さえること」と「速読のトレーニングを積むこと」が必要です。
長文読解対策①：文章の構造を意識する
適性検査の長文問題は 「序論・本論・結論」 の3つのパートに分かれています。この構造を意識すると、重要な部分が自然と見えてきます。
序論（最初の段落）
👉 筆者が伝えたい テーマ が書かれている
本論（中間の段落）
👉 具体的な 説明やデータ、事例 が示される
結論（最後の段落）
👉 筆者の 主張・まとめ が書かれている
つまり、最初と最後の段落を重点的に読むことで、文章全体の要点がつかめる のです。
また、文章中には 重要なキーワードが隠れています。
例えば、次のような 接続詞 に注目すると、文の流れが分かりやすくなります。
- 「しかし」「一方で」 → 逆の意見が出てくる
- 「つまり」「要するに」 → 筆者の結論が述べられる
- 「したがって」「だから」 → 直前の情報から導かれる結論
まずはこれらの接続詞に線を引くクセをつけることで、要点が明確になり、不要な部分を読み飛ばせるようになります。
長文読解対策②：速読のコツを身につける
適性検査では 限られた時間で素早く文章を読み、正確に解答する力 が求められます。そのためには、以下の 速読テクニック を身につけましょう。
①「単語」ではなく「かたまり」で読む
多くの人は 単語単位で視線を動かしているため、読むスピードが遅くなる のです。
👉 「電車の窓から景色を見るように、視野を広くして1行全体を捉える」意識を持つ
練習方法:
📌 新聞やニュース記事を「1秒1行」でざっと読む → 重要なポイントだけを拾うトレーニングをする
②「設問を先に読む」習慣をつける
適性検査では 文章を読む前に設問を確認する のが鉄則です。
✅ 何を聞かれているのかを知ってから読むと、探すべき情報が明確になる
✅ 無駄に読み返す時間を減らせる
【例】
設問：「筆者の主張と一致するものを選べ」
→ 結論部分 に注目すればOK！
設問：「この単語が指すものは？」
→ 直前の文 を確認すればOK！
③「キーワードを見つける」スキルを鍛える
速読の基本は 「重要な部分だけを読む」こと です。
📌 筆者が繰り返し使う単語 に注目する
📌 太字・カギカッコ・強調表現 に線を引く
例えば、次のような文章があったとします。
✖ 悪い読み方:
「全ての文章を最初から最後まで細かく読む」
✔ 良い読み方:
「結論を探し、筆者の意見を見つける」
「筆者の主張を簡潔に言い換えると何か？」を意識することで、速く正確に要点をつかめるようになります。
長文読解を克服するための実践トレーニング
📌 毎日5分でOK！「要約トレーニング」を習慣化する
- 新聞やニュース記事を1分で読んで「10字以内で要約」する
- 本文を読まずに「設問を先に読む」練習をする
- 読んだ内容を「10秒で説明する」練習をする（口頭アウトプット）
これを繰り返すことで、自然と文章の要点を見抜く力が鍛えられます。
まとめ：適性検査の長文読解対策を習慣化しよう！
🎯 長文読解をスムーズに解くためのポイント
✅ 序論・本論・結論の流れを意識する
✅ 接続詞をチェックして、文の関係を把握する
✅ 単語ではなく、文の「かたまり」を読んでスピードアップ
✅ 設問を先に読むことで、重要な部分を絞り込む
✅ 毎日5分の速読トレーニングを続ける
長文読解は 「慣れ」が最も重要 です。最初は時間がかかっても、繰り返し練習すれば確実に速くなります。適性検査を突破するために、今日から少しずつトレーニングを始めましょう！
