3歳のわが子、発達障害かもしれない？
NexGen O-live親ができることと、支援の受け方
焦らずに向き合うための相談先・療育・家庭でのサポート方法
はじめに：わが子の発達に不安を感じたら
「うちの子、発達が遅いかも？」
「言葉がなかなか出ないけど大丈夫？」
3歳頃になると、他の子どもと比べてわが子の発達の違いが気になり始める親は多いものです。
発達の個人差は大きく、すぐに「発達障害」と判断できるものではありませんが、気になる行動が続く場合は、適切な対応を考えることが大切です。
では、親として何をすればよいのでしょうか？
本記事では、発達の遅れが気になる場合の対応方法、相談先、療育の活用、家庭でのサポートのコツについて詳しく解説します。
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（親ができることと、支援の受け方）焦らずに向き合うための相談先・療育・家庭でのサポート方法はじめに：わが子の発達に不安を感じたら「うちの子、発達が遅いかも？」…
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1. まずは発達の個人差を理解する
子どもの発達には大きな個人差があります。特に3歳頃は、言葉やコミュニケーションの発達に違いが出やすい時期です。
📌 発達のチェックポイント
✅ 言葉の発達（単語・二語文が少ない／オウム返しが多い）
✅ 目が合いにくい、人に興味が薄い
✅ こだわりが強く、特定の遊びやルールに執着する
✅ 感覚過敏（音・光・服のタグを極端に嫌がる）
これらの特徴がある場合、発達障害の可能性があるかもしれません。しかし、「発達が遅い＝発達障害」と決めつけるのではなく、専門家に相談しながら冷静に対応することが大切です。
2. どこに相談すればいい？（専門家の活用）
発達の遅れが気になったとき、まずは専門機関に相談しましょう。
🏥 相談先の選択肢
✅ 自治体の子育て支援センター：無料相談が可能
✅ 自治体の発達相談窓口：発達の専門家によるアドバイス
✅ かかりつけの小児科・発達外来：医学的な診断を受けられる
✅ 療育センター・児童発達支援事業所：具体的な支援プログラムを提案
📌 相談時のポイント
- 子どもの普段の様子をメモしておく
- 気になる行動を動画で記録しておく（診断時の参考になる）
診断を受けることで、子どもに合った支援や療育を早期に受けることが可能になります。
3. 療育（りょういく）とは？— 発達を支えるトレーニング
療育とは、発達の遅れがある子どもが自分の力を伸ばせるよう支援するプログラムのことです。
📌 主な療育の種類
🗣 言語療法（言葉の発達をサポート）
🎨 感覚統合療法（触覚・聴覚・運動感覚を整える）
🤝 ソーシャルスキルトレーニング（SST）（集団生活の練習）
療育は、子どもの得意なことを伸ばしながら、苦手な部分を補うための手助けをするものです。特に早い段階で取り組むことで、成長の可能性が広がります。
4. 使える支援制度（公的サポートを活用しよう）
発達障害の診断がある・疑いがある場合、公的な支援制度を活用することで、子どもに合った環境を整えることができます。
🏛 利用できる支援制度
📌 ① 児童発達支援（0～6歳向け）
🔹 言葉・運動・コミュニケーションの発達を支援
📌 ② 障害児通所支援（療育を受けられる施設）
🔹 児童発達支援センター、児童デイサービスなど
📌 ③ 障害者手帳（愛の手帳など）
🔹 福祉サービスが受けやすくなる（自治体による）
📌 ④ 就学時のサポート（特別支援教育）
🔹 個別支援計画を作成し、学校で配慮を受けられる
親が情報を知り、適切な支援を受けることで、子どもの成長を最大限にサポートできます。
5. 家庭でできるサポート（おうちでの工夫）
家庭でも、子どもの発達をサポートできることはたくさんあります。
🏡 おうちでできること
✅ 言葉の発達サポート
🗣 ゆっくり・はっきり話す
📖 読み聞かせ＆言葉の反復を意識
✅ こだわりが強い子への対応
🔄 予定の見通しを立てる（視覚支援を活用）
⚠️ 無理に変えさせず、少しずつ慣らす
✅ 感覚過敏がある場合
🔇 静かな環境を整える
🧤 触覚過敏 → 柔らかい服を選ぶ
子どもの特性に合った環境を作ることで、無理なく成長をサポートできます。
6. 親自身のメンタルケアも大切
子どもの発達について悩んでいると、**「他の子と比べてしまう」「自分の育て方が悪かったのでは？」**と自責の念に駆られることもあるかもしれません。
ですが、発達には個人差があるため、焦る必要はありません。
📌 親が心がけること
✅ 他の子と比較せず、わが子の成長を大切にする
✅ SNSの情報に振り回されすぎない
✅ 家族や支援機関と連携しながら進める
✅ 自分自身のリラックス時間も確保する
「親が笑顔でいること」が、子どもの安心感につながります。
まとめ：できることから少しずつ
発達障害の可能性があっても、適切なサポートを受けることで、子どもは大きく成長できます。
📌 今日からできること
✅ 気になることがあれば専門家に相談する
✅ 療育や支援制度を活用する
✅ 家庭でできるサポートを実践する
✅ 親自身の心のケアも大切にする
焦らず、子どもの成長を信じて、一歩ずつ進んでいきましょう！
