親の“その一言”が、子どもの成長を止めているかもしれない。

「なんでできないの？」「早くしてって言ったでしょ」
――気づけば、こんな言葉を口にしていませんか？

子育て中の親なら、誰でも一度は言ったことがあるような言葉。でも実は、それが子どもの自己肯定感や挑戦心を削いでしまっているかもしれません。

❌ NGワードは、子どもを“萎縮”させる

たとえば、
「そんなことじゃダメ」
「また失敗したの？」
「なんでできないの？」
こうした“否定”や“急かす”言葉は、子どもにとって「自分はダメな子なんだ」と思い込むきっかけになります。

とくに3歳〜6歳ごろの幼児期は、自己肯定感の基礎が育つ大事な時期。この時期にネガティブな言葉を浴び続けると、「やってみよう」「考えてみよう」という前向きな気持ちが育ちにくくなります。

🧠 脳科学でも“言葉の影響”は証明されている

脳科学の研究では、否定的な言葉をかけられるとストレスホルモン（コルチゾール）が分泌され、脳の働きが鈍くなることが分かっています。
つまり、言葉ひとつで「記憶力・集中力・やる気」が落ちてしまうのです。

親の何気ない一言が、子どもの能力を押さえつけてしまう…。これはちょっと怖い話ですよね。

🤔 よくあるNGワード、あなたも言ってない？

・「早くしなさい」
・「また〇〇したの？」
・「もう知らない」
・「どうせ無理でしょ」

これらはつい出がちな言葉ですが、どれも“焦り”や“突き放し”の印象を与えてしまいます。
子どもは言葉の裏側まで敏感に感じ取るもの。「受け入れてもらえない」と感じると、安心して行動できなくなります。

🌱 言い換えるだけで、子どもは変わる

でも安心してください。
言葉を少し変えるだけで、子どもはグンと前向きに変わっていきます。

たとえば…
🔁「なんでできないの？」→「どうやったらできそうかな？」
🔁「早くしなさい」→「あと5分で出発するよ」
🔁「もう知らない」→「一緒に考えてみようか」

親の“見守る姿勢”が言葉にのると、子どもは自然と安心し、自信を持って挑戦できるようになります。

🔑 キーワードは「共感」と「選択肢」

大切なのは、子どもを“管理”する言葉ではなく、“育てる”言葉を使うこと。
「ダメじゃないよ、大丈夫」
「うまくいかなくても、考えられることがすごいね」
そんな声かけが、子どもにとって“自分は大切な存在だ”という感覚につながっていきます。

💬 まとめ：今日からできる、ことばの見直し

私たち大人もそうですが、「できたね！」「あなたらしくていいよ」――そんな言葉をかけられると、ホッとしてやる気が出ますよね。

子どもも同じです。
毎日のように繰り返す声かけが、子どもの未来を左右します。

🌟 今日からぜひ、“言葉の選び方”を少し意識してみてください。
その一言で、子どもの目がキラキラと輝きはじめるはずです✨