「高望み」と言われる前に知っておくべき、婚活市場の“普通”とは?

年収・身長・学歴…リアルな数値で見る『理想と現実のギャップ』


はじめに:その「高望み」、本当にそう?

「婚活していると『高望みしすぎじゃない?』と言われたことがある」
多くの人がそう語ります。けれど、**普通の人がいいだけなのに…**と感じていませんか?

ではここで考えてみましょう。
“普通の人”って、具体的にどんなスペックなのでしょうか?
今回は、婚活市場における**「普通」の基準**を、統計データをもとに解説します。


1. 男性編:「普通の男性」の基準は?

▶年収:30代前半で450万円が平均

年齢層平均年収(男性)
25〜29歳約370万円
30〜34歳約450万円
35〜39歳約500万円

※出典:国税庁「令和4年 民間給与実態統計調査」

注目すべきは、年収600万円以上は全体の上位15%程度
この層を狙えば、自然と競争率は跳ね上がるのです。


▶学歴・職業:大卒は約半数、公務員や士業は少数派

  • 30代男性の大卒率:約50%
  • 職業の分布:
     - 会社員(営業・技術・事務):70%以上
     - 公務員:8〜10%程度
     - 医師・弁護士など:2〜3%未満

つまり、学歴・職業の面でも“安定した高収入男性”は希少な存在


▶身長・見た目:平均は171cm、イケメンは20%程度

項目平均値・分布
身長(30代)約171cm
「イケメン」層約上位20%程度と推定

「高身長・イケメン・高年収」などを同時に満たす男性は全体の1%未満とも言われています。


2. 女性編:「普通の女性」はどう見られている?

▶年齢・年収:30代前半で300万円が平均的

年齢層平均年収(女性)
25〜29歳約320万円
30〜34歳約300万円

※厚労省・労働統計等より

年収400万円を超える女性は婚活市場では全体の20%未満
実は「キャリア女性」も市場では“貴重枠”扱いです。


▶学歴・見た目:「雰囲気美人」が強い

  • 学歴(30代女性):
     - 大卒:約50%
     - 短大・専門卒:約40%
  • 婚活市場で好まれる外見:
     - 清潔感
     - 柔らかい表情
     - ナチュラルメイク・TPOを意識した服装

「整った顔」より「印象の良さ」が重要視されるのが現代婚活の傾向です。


3. 理想の落とし穴:複合条件は“1%未満”の世界

以下のような条件、よく見かけますよね?

☑年収600万以上 ☑身長175cm以上 ☑35歳以下 ☑正社員

ですが、これらをすべて満たす人は…

📉婚活市場において「1%未満」

条件が増えるほど、出会える可能性は指数関数的に減少。
理想の組み合わせは、現実にはほぼ存在しないと言っても過言ではありません。


4. 実際に“結婚している相手”の傾向

「普通」とは、統計的に“多くの人が選んでいる層”とも言えます。

項目実際に多いケース
男性年収400〜500万円台
男性身長170〜175cm
年齢差男性が女性より2〜3歳上が最多
見た目評価清潔感・笑顔・会話のテンポ

つまり、「普通でいい」は実は多数派の中から選ぼうとしているということ。
ただし、その“多数派”にすら希望条件を重ねすぎると、成立が難しくなってしまいます。


5. 自分の理想を整理するワーク

理想条件は“整理”すればチャンスが広がる!

💡ワークシート例:

区分内容(例)
譲れない条件非喫煙者/誠実/定職に就いている
希望条件身長170cm以上/共通の趣味
NG条件ギャンブル/怒りっぽい

「理想」=すべてを求めることではなく、出会う幅を広げるためのフィルター調整と考えましょう。


✅まとめ:理想を見直すことは、幸せを諦めることではない

理想の条件を持つことは悪くありません。
でも、その“理想の組み合わせ”がいかに希少かを理解することで、出会いの質と量を大きく変える選択肢が見えてきます。

✔「高望み」かどうかは、数字で見ると意外な発見がある
✔「普通」とは“よく結婚している人”のスペック
✔ 条件を整理すれば、自分に合った人が見つかりやすくなる


✨あなたの婚活をもっと建設的に。

今こそ、データに基づいて婚活をリフレーミングしてみましょう。
理想の「幸せ」を、現実的な選択で叶えるために。

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