「やってあげたかった」その後悔が、愛の証
NexGen O-live「もっと小さいうちに、勉強の習慣をつけていればよかった」
「読み聞かせ、あんまりできなかったな…」
「うちの子、絵を描くのも歌うのも、ちょっと苦手で…」
「運動もあまり好きじゃなくて、いつも動画ばかりだったな」
こんなふうに、自分の子育てをふと振り返ったとき、
心にじわっと広がる後悔の気持ち。
それは、あなただけではありません。
でも、もしもそれが
「ちゃんと向き合ってこなかった自分を責める」
そんな感情につながっているとしたら、
少しだけ立ち止まって聞いてください。
子どもの“土台”は、毎日の積み重ねでできている
子どもが小学校に入ったとき、最初の壁になるのは「勉強」そのものではなく、
実は「机に向かうことができるかどうか」なんです。
じっと座って集中する、ということに慣れていない子は、
たとえ簡単な宿題でも苦痛に感じ、やがて「ぼくにはムリ」「私はバカなんだ」と思ってしまう。
でも、5分でも10分でもいい。
幼い頃から「机に座る習慣」を楽しみながら身につけていたら、
その小さな土台が、後々の学力にも自信にもつながっていく。
読み聞かせや知育が、心を育てる
知育玩具や絵本も、与えるだけではなく、
「一緒に楽しむこと」で子どもにとっての価値になります。
言葉のリズムを楽しみ、
想像力を膨らませ、
親の声で安心する。
そうした体験が、子どもの「語彙力」「理解力」「感情の受け皿」となって、
あとあとまで大きな影響を与えることが、最近の研究でも分かっています。
表現する体験が、自信を育てる
「うちの子は表現が苦手で…」
そう感じたら、もしかしたらそれは「経験の不足」かもしれません。
絵を描く。音楽を楽しむ。体で何かを表現する。
それは心の“出口”を持つことと同じです。
小さなうちに「自由に表現する場」があった子は、
人前でも、自分の意見を持ち、堂々と行動することができるようになる。
それは将来、自己肯定感にもつながっていきます。
外遊びは、心と体のリズムを整える
最近は、室内で静かに遊べるコンテンツがたくさんあります。
でも、やはり身体を動かす経験は、すべての“土台”です。
姿勢の悪さや、集中力の欠如。
それらは実は、「体幹」や「バランス感覚」に由来することも。
走る、跳ねる、転ぶ、また走る。
その繰り返しこそが、身体だけでなく、メンタルも鍛えてくれるのです。
小さな習慣が、未来を変える
「もう遅いのかも」と思ったとしても、大丈夫。
子どもは柔らかく、あたたかく、今からでも変わる力を持っています。
大切なのは、今この瞬間から、何をするか。
・夜寝る前に、絵本を1冊だけ一緒に読む
・お手伝いを1つ、毎日任せてみる
・週末に外で思い切り遊ぶ時間をつくる
そんな、たった3つのことだけでも、
子どもの心と体に確かな変化をもたらしてくれます。
後悔するということは、それだけ「愛している」証拠
「もっとしてあげたかった」と思えるのは、
本気で子どもを想い、関わってきた証です。
親として完璧である必要はありません。
むしろ、不完全だからこそ、学び、気づき、寄り添えるのです。
今からできることがある。
そのことに気づけたあなたは、
もう十分すぎるほど、立派な親です。
今日から、ひとつだけでも始めてみましょう。
「ごめんね」ではなく、「ありがとう」と言える未来に向かって。
